Cách trị quầng thâm mắt với phương pháp cổ truyền

Cách trị quầng thâm mắt với phương pháp cổ truyền

Thâm quầng mắt không đơn giản chỉ là dấu hiệu mắt mỏi mệt sau một đêm thức khuya, mất ngủ mà còn cảnh báo tình trạng sức khỏe. Sở hữu đôi mắt thâm đen cũng sẽ khiến bạn mất tự tin, ảnh hưởng đến thẩm mỹ, công việc và giao tiếp. Cùng tham khảo ngay các cách trị quầng thâm mắt theo phương pháp cổ truyền sau đây và áp dụng liền nhé!

Theo y học cổ truyền, “mắt gấu trúc” xuất hiện bởi các nguyên nhân chính như sau:

▪ Tuần hoàn máu xung quanh mắt kém dẫn đến khí huyết ứ đọng, hình thành quầng thâm

▪ Tinh thần mệt mỏi, thiếu ngủ, stress, thức khuya…

▪ Nữ giới có kinh nguyệt không đều

▪ Do bẩm sinh, cơ địa

▪ Tia tử ngoại từ tiếp xúc ánh nắng mặt trời hay ngồi máy tính, dùng điện thoại nhiều cũng gây nên quầng thâm

▪ Người bị mắc các bệnh về tim mạch, gan thận và hô hấp (hen suyễn, viêm mũi dị ứng…) cũng dễ bị thâm quầng mắt

Để xóa trị thâm quầng mắt, bên cạnh các công nghệ làm đẹp hiện đại thì bạn cũng có thể tham khảo các phương pháp cổ truyền. Và sau đây chính là những cách trị quầng thâm mắt được đưa ra bởi các bác sĩ y học cổ truyền:

Cách trị quầng thâm mắt với việc bù nước cho cơ thể  

Nước đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người, và với làn da vùng mắt cũng vậy. Cách trị quầng thâm mắt tại nhà hữu hiệu chính là cung cấp đầy đủ nước từ bên trong cơ thể cho đến vùng ngoài da.

Theo đó, mỗi ngày bạn nên uống đủ tối thiểu 2 lít nước. Tăng cường bổ sung rau củ và trái cây cũng chính là cách cấp nước cùng vitamin, khoáng chất. Còn ở khu vực da vùng mắt, bạn có thể cung cấp nước trực tiếp bằng cách sử dụng kem dưỡng dành riêng cho da vùng mắt. Các loại mặt nạ mắt từ dưa leo, cà chua, vỏ dưa hấu… cũng chứa nhiều nước và được các chuyên gia khuyên áp dụng.

Cách trị quầng thâm mắt bằng việc xây dựng lối sống lành mạnh

Nghỉ ngơi hợp lý và duy trì một lối sống lành mạnh sẽ giúp cho cơ thể khỏe mạnh. Vì thế, các quầng thâm sẽ không có cơ hội xuất hiện. Đây không chỉ là cách trị quầng thâm mắt hiệu quả mà còn là phương pháp trị “bách bệnh” đấy nhé!

Vậy một lối sống lành mạnh là gì?

Đầu tiên, hãy hạn chế việc thức khuya quá nhiều. Trong những trường hợp công việc đòi hỏi cần thức khuya, bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống vào buổi tối. Không nên ăn các thực phẩm nhiều chất béo hoặc nhiều muối vì có thể gây tích nước, khiến mắt bị sưng và thâm quầng. Cố gắng đi ngủ đúng giờ và đảm bảo giấc ngủ được kéo dài từ 7 – 8 tiếng.

Thứ 2, từ bỏ thuốc lá và các chất kích thích, các loại đồ uống có cồn như rượu, bia… Việc dung nạp quá nhiều các loại đồ uống có hại sẽ ảnh hưởng đến các cơ quan chức năng trong cơ thể. Từ đó khiến việc tuần hoàn máu bị cản trở, nảy sinh nhiều bệnh và đẩy nhanh quá trình bị lão hóa vùng mắt.

Cuối cùng, hãy giữ cho tinh thần luôn lạc quan, thoải mái. Hãy thư giãn và nghỉ ngơi hợp lý để tránh xa stress. Điều chỉnh gối kê đầu khi ngủ cho phù hợp cũng mang đến giấc ngủ sâu và ngăn ngủ dậy bị thâm mắt. Kích thước gối cao khoảng 10cm sẽ có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu vùng mắt hiệu quả.

Cách trị quầng thâm mắt bằng xoa bóp các huyệt

Trong y học cổ truyền thì các huyệt đóng một vai trò rất quan trọng. Nếu bị thâm quầng mắt, bạn có thể kết hợp xoa bóp các huyệt đạo gần khu vực này để giúp lưu thông huyết mạch. Thực hiện như sau:

Bước 1: Thoa nhẹ một lớp kem dưỡng mắt lên vùng da bị quầng thâm hoặc xung quanh mắt (kem dưỡng ẩm mắt, kem xóa quầng thâm…)

Bước 2: Dùng ngón tay trỏ day nhẹ vào các huyệt đạo: Huyệt Nghinh hương ở phía ngoài chân cánh mũi; Đồng tử liêu ở đầu ngoài đuôi mắt khi nhắm mắt; Tình minh ở cách đầu trong mắt 1 phân (nơi cộm nổi lên); Huyệt Tứ bạch ở ⅓ trong, điểm giữa mi dưới; Huyệt Ngư yêu ở điểm giữa cung lông mày.

Bước 3: Day và ấn mỗi huyệt liên tục 10 lần, cứ mỗi lần day ấn 3 – 5 giây rồi thả lỏng.

Bước 4: Sau khi xoa bóp huyệt, dùng ngón tay giữa đặt trên mắt, còn ngón trỏ đặt dưới mắt. Day từ trong ra ngoài nhẹ nhàng, thực hiện liên tục 10 lần.

Bước 5: Dùng đầu ngón trỏ, ngón giữa và ngón áp út gõ nhẹ xung quanh hốc mắt từ 3 – 5 vòng.

Cách trị quầng thâm mắt bằng điều bổ cơ thể

Dinh dưỡng cho cơ thể rất quan trọng. Bên cạnh đảm bảo thực đơn ăn uống đầy đủ dưỡng chất hàng ngày, một số cách trị quầng thâm mắt bằng thảo dược sau đây cũng cực kỳ hữu ích và được khuyên dùng.

Cách 1: Chuẩn bị 12g đan sâm, 30g xích tiểu đậu, một lượng đường đen vừa đủ, tất cả đem sắc cùng với nước rồi uống.

Cách 2:  Sử dụng nguyên liệu gồm 12g hoa cúc, 12g hạ khô thảo, 12g tang diệp, 3g bạc hà, 12g sinh địa. Thêm nước và đem sắc, sau đó lấy nước để xông mắt và rửa mắt. Không chỉ xóa thâm quầng mắt mà còn giúp mắt sáng hơn, giảm mỏi mắt…

Cách 3: Sử dụng đường cát vàng và cho vào chảo rang, khi bốc khói thì vớt ra và bỏ vào khăn tay. Đem chườm lên khu vực quanh mắt nhẹ nhàng để loại bỏ các vết thâm quầng.

Một số cách trị quầng thâm mắt bằng nguyên liệu quen thuộc

Những loại rau củ trong bữa ăn hàng ngày cũng có thể biến thành nguyên liệu chữa thâm quầng mắt hiệu quả. Và sau đây là một số cách trị quầng thâm mắt bằng các nguyên liệu này theo y học cổ truyền ghi lại:

Bài 1

▪ Sử dụng 3 trái cà chua chín mọng ép lấy nước. 

▪ Hòa chung ½ muỗng cà phê nước cốt chanh và 2 gram bột nghệ rồi khuấy đều

▪ Thoa hỗn hợp này lên khu vực xung quanh mắt và để khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Thực hiện liên tục trong 3 ngày sẽ thấy quầng thâm bị mờ đi rõ rệt.

Bài 2

▪ Dùng 2 củ khoai tây già và nửa trái dưa leo chín tới ép lấy nước.

▪ Pha ⅓ muỗng cafe muối vào hỗn hợp nước ép trên rồi khuấy đều.

▪ Dùng bông tẩy trang hoặc vải gạc thấm lấy nước và đắp lên mắt khoảng 20 phút rồi rửa sạch.

Bài 3

▪ Dùng 2 bông hoa sen tươi tách cánh và rửa sạch

▪ Giã nát cánh hoa sen rồi trộn chung với 2 lòng trắng trứng gà so

▪ Lấy xác đắp lên mặt khoảng 20 phút.

Bạn nên thực hiện phương pháp này trước khi đi ngủ và sáng rửa mặt bằng nước lạnh. Không chỉ giảm mờ quầng thâm mà còn tăng cường thị lực, giảm bọng mắt.

Điều trị thâm quầng mắt dứt điểm chỉ với 45 phút – Tại sao không?

Các cách trị quầng thâm mắt tại nhà hầu hết đều phải có thời gian thực hiện lâu dài. Đặc biệt, với những trường hợp thâm quầng mắt lâu năm hoặc thâm quầng mắt do bẩm sinh hay bệnh lý thì rất khó điều trị. Những phương pháp tự nhiên chỉ có thể làm mờ một phần nhỏ nào đó mà thôi.

Liệu trình điều trị thâm quầng mắt: An toàn, hiệu quả ngay lập tức.

Trong trường hợp này, trị thâm quầng mắt bằng công nghệ làm đẹp chính là lựa chọn hàng đầu dành cho bạn. Young Spa hiện nay đang áp dụng công nghệ trị thâm quầng mắt bằng cách cấy cocktail trị thâm trực tiếp vào vùng da dưới mắt. Cách này sẽ đưa thẳng 108 loại axit amin có hiệu quả trong việc điều trị quầng thâm vào dưới da. Từ đó cho hiệu quả đến 90% chỉ trong 1 lần điều trị đầu tiên. Đặc biệt, phương pháp này không phẫu thuật, không cần nghỉ dưỡng và không để lại di chứng. Sản phẩm có xuất xứ từ Thụy Sĩ và được Bộ Y tế cấp phép tại Việt Nam.

Bạn có thể xem thêm về cách điều trị quầng thâm mắt bằng cấy vitamin cocktail TẠI ĐÂY hoặc liên hệ Young Spa để được tư vấn nhé!

Xem thêm các bài viết về thâm quầng mắt khác:

• Cách chống thâm quầng mắt tại nhà phổ biến nhất

• 8 cách trị thâm mắt tại nhà bằng rau củ

• Trị thâm quầng mắt hoàn toàn với liệu trình 1 buổi

• Bật mí 10 cách làm hết thâm quầng mắt sau 1 đêm cực hiệu quả

• Cách trị quầng thâm mắt với phương pháp cổ truyền

• Liệu trình điệu trị thâm quầng mắt tại Young Spa & Clinic