Nguyên Nhân Gây Ra Mụn, Các Loại Mụn Thường Gặp Nhất

Nguyên nhân gây ra mụn, các loại mụn thường gặp nhất hiện nay

Nói chung, những người dễ bị mụn thường do lipid da tiết quá nhiều đồng thời việc tiết ra nội tiết tố nam cũng là một yếu tố ảnh hưởng lớn. Khi lipid da bít kín các nang lông sẽ khiến lỗ chân lông to ra. Quá trình sừng hóa nang lông diễn ra bất thường, các tế bào sừng nằm trong các ống dẫn của lớp vỏ sâu trở nên dày hơn và tích tụ lại. Từ đó dẫn đến các tế bào chết liên tục rụng ra khỏi da không thể thải ra ngoài được, cuối cùng chúng gây tắc nghẽn và bít lỗ chân lông, hình thành nên mụn. Vậy nguyên nhân gây ra mụn là gì và hiện nay có các loại mụn thường gặp nhất?

Nguyên nhân gây ra mụn

Có rất nhiều yếu tố làm phát sinh mụn nhưng theo tổng hợp từ các bác sĩ và các chuyên gia thì nguyên nhân gây ra mụn tập trung ở các điểm sau:

1. Căng thẳng và thiếu ngủ:

Căng thẳng và thiếu ngủ dễ làm rối loạn sự cân bằng nội tiết tố, nếu sự cân bằng nội tiết tố bị rối loạn sẽ ảnh hưởng đến chất sừng ở lỗ chân lông và sự bài tiết bã nhờn và vì vậy sẽ khiến bạn dễ bị nổi mụn.

2. Rối loạn nội tiết tố:

Nội tiết tố thay đổi trước kỳ kinh. Túi bã rất nhạy cảm với nội tiết tố nam, khi nội tiết tố nam tăng (ví dụ như trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc động dục ở nữ) thì túi bã sẽ tăng lên và sự bài tiết lipid cũng tăng lên. 2 tuần đầu của kỳ kinh, nội tiết tố nữ thay đổi, thúc đẩy quá trình tiết bã nhờn, khiến lỗ chân lông dễ bị bít tắc, sinh ra mụn.

Thêm vào đó sự ảnh hưởng của nội tiết tố nữ ở tuổi dậy thì sẽ khiến cho quá trình bài tiết nội tiết tố nam hoạt động mạnh hơn, gây rối loạn cân bằng nội tiết tố, dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn.

3. Chế độ dinh dưỡng không cân bằng

Thêm nguyên nhân gây ra mụn nữa đó là chế độ dinh dưỡng không cân bằng, hoặc ăn kiêng để giảm cân, sẽ khiến các vitamin và khoáng chất cần thiết để duy trì làn da khỏe mạnh không đủ. Và nếu ăn quá nhiều đường cũng sẽ gây tăng sản sừng trên da, làm da xấu đi, dễ nổi mụn.

4. Chăm sóc da sai cách:

Nếu bạn rửa mặt quá nhiều lần, hoặc dùng sữa rửa mặt quá mạnh để làm sạch quá nhiều thì sẽ khiến chất nhờn cần thiết bị cuốn trôi. Từ đó sẽ khiến da tiết dầu nhiều hơn và khiến da dễ bị sần sùi hơn dẫn đến việc sinh ra mụn trứng cá.

5. Táo bón

Táo bón sẽ khiến môi trường đường ruột bị thay đổi, tạo điều kiện cho các chất độc hại tích tụ trong cơ thể, đồng thời làm gia tăng vi khuẩn có hại cho cơ thể con người. Kết quả là, quá trình trao đổi chất sẽ kém đi, chu kỳ của các tế bào da sẽ bị gián đoạn, và mụn trứng cá sẽ phát triển.

Các loại mụn thường gặp nhất hiện nay

Sau khi tìm hiểu rõ các nguyên nhân gây ra mụn phổ biến thì thông thường trong cuộc sống chúng ta sẽ bắt gặp các loại mụn sau:

1. Mụn đầu trắng, mụn đầu đen

Bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông khiến lỗ chân lông hơi mở ra, biểu hiện của lỗ chân lông giống như đầu đinh, thường có màu trắng, gọi là mụn đầu trắng. Khi mụn đầu trắng trộn lẫn với tế bào da chết già cỗi và dầu, lúc gặp bụi bẩn trong mồ hôi và không khí, chúng sẽ chuyển sang màu đen sau quá trình oxy hóa, hình thành nên cái gọi là mụn đầu đen.

2. Mụn bọc

Mụn sưng tấy, viêm nhiễm. Khi các loại mụn nói trên gặp phải vi khuẩn “trực khuẩn mụn” ăn bã nhờn trên bề mặt da, nó sẽ bị viêm, sưng tấy, đỏ và thường được gọi là mụn bọc.

3. Mụn mủ

Nếu các triệu chứng viêm nặng hơn và tiếp tục sưng tấy, mụn mủ sẽ hình thành và làm tổn thương lỗ chân lông, sau khi lành có thể để lại sẹo.

4. Mụn trứng cá

Nếu tình trạng mụn mủ nói trên nặng hơn có thể hình thành mụn dạng nốt, mụn dạng nang, mụn trứng cá hình thành do mụn viêm và nhiễm trùng xảy ra ở lớp mô bì, biểu hiện là mụn đỏ, to và đau. Loại mụn này có thể làm tổn thương da và rất dễ để lại sẹo nên bạn phải đi khám và điều trị.

5. Mụn nang

Mụn nang cũng rất dễ để lại sẹo. Mụn nang xuất hiện sâu trong lớp hạ bì, trên bề mặt có thể không nhìn thấy lỗ hở, nếu nặng thì cần phải điều trị bằng cách chích hoặc rạch mụn và cần đến cơ sở y tế để điều trị.

Một số cách trị mụn sai lầm làm nguyên nhân gây ra mụn nặng hơn:

Mụn không chỉ do nguyên nhân sai lầm trong sinh hoạt mà còn là do phương pháp trị mụn sai lầm khiến các triệu chứng của bệnh trở nên trầm trọng hơn. Chẳng hạn như:

1. Nặn mụn bằng tay

Nặn mụn bằng tay không được vệ sinh sạch sẽ sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào vết thương, gây viêm nhiễm, thậm chí để lại sẹo vĩnh viễn.

2. Miếng dán mụn

Miếng dán mụn có thể làm rách một lớp sừng nhưng nếu bị viêm sẽ ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa chất bài tiết và có thể khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn. Một số người thậm chí sẽ sử dụng Salombas thay cho miếng dán trị mụn. Nhưng các chuyên gia và bác sĩ da liễu đều khuyên không nên làm vậy.

Miếng dán mụn có thể loại bỏ lớp cutin trên bề mặt và giúp hấp thu thuốc bôi ngoài da, nhưng nếu là mụn đang bị viêm, nhiễm trùng thì miếng dán mụn sẽ ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa chất bài tiết và có thể làm tình trạng viêm nặng hơn. Một số người lầm tưởng rằng cảm giác mát lạnh của Salombas có thể loại bỏ mụn sưng đỏ, nhưng thực tế, nó cũng sẽ gây bít lỗ chân lông và làm tăng tình trạng viêm nhiễm, nhiễm trùng.

3. Chọn sai sữa rửa mặt

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có tính axit yếu thay vì sữa rửa mặt có khả năng tẩy nhờn siêu nhanh. Nếu không sẽ dễ gây khô da, bong tróc da và khiến vi khuẩn dễ sinh sôi.

4. Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc da

Cần lưu ý một số sản phẩm chăm sóc da gây mụn và gây mụn, hãy chú ý hơn khi lựa chọn để tránh các vấn đề về mụn nghiêm trọng hơn.

5. Sử dụng xà phòng handmade

Mặc dù các loại xà phòng handmade trên thị trường thường khẳng định là nguyên chất và tự nhiên nhưng người tiêu dùng thông thường rất khó phân biệt thành phần nên có thể chúng sẽ không mang lại hiệu quả trị mụn.

6. Vội vàng dùng đủ loại bí quyết để dưỡng

Hiện nay có đủ loại bí quyết cải thiện mụn trên mạng như thoa tinh dầu, kem đánh răng liệu có hiệu quả không? Bác sĩ cũng chỉ ra việc sử dụng ngẫu nhiên tinh dầu không rõ nguồn gốc có thể gây viêm da tiếp xúc. Mặc dù tinh dầu tràm trà đã được chứng minh là có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm và trị mụn nhưng những người không có kiến thức chuyên môn khó có thể mua được loại tinh dầu chất lượng.

7. Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết và máy rửa mặt điện

Các sản phẩm tẩy tế bào chết mạnh dễ làm triệu chứng trầm trọng hơn do chất sừng có thể bảo vệ da, nếu bị tổn thương sẽ khiến da khó giữ ẩm, trở nên nhạy cảm, kích ứng và gây mụn.

8. Không duy trì lịch sinh hoạt và thói quen ăn uống bình thường

Thiếu ngủ và căng thẳng đầu óc có thể khiến tình trạng tiết dầu và viêm nhiễm trở nên trầm trọng hơn. Thực phẩm giàu calo như sườn gà rán, sô cô la cũng có thể khiến tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Xem ngay:

Mụn – Là sự khổ đau nhất của bất kì ai nhất là với bạn trẻ đang trong độ tuổi dậy thì. Do đó nếu không hiểu rõ những nguyên nhân gây ra mụn và điều trị đúng cách sẽ làm cho tình trạng mụn trở nên nặng đồng thời trầm trọng hơn.

Trường hợp mụn mới phát sinh và do sự thay đổi trong thói quen sinh hoạt hàng ngày thì có thể tự điều trị tại nhà và có chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học nhé. Trường hợp mụn phát sinh lâu năm và càng có xu hướng nghiêm trọng thì tốt nhất nên đến các bệnh viện da liễu hoặc trung tâm Spa điều trị mụn uy tín để khám và tư vấn hiệu quả.