Cách trị nám da tại nhà nên hay không nên?

Cách trị nám da tại nhà  – Liệu nên hay không nên? Tự điều trị như thế nào cho hiệu quả?

Nám da là một vấn đề nhức nhối của nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là phụ nữ lớn tuổi, nám da trên mặt làm cho da mặt có màu vàng sẫm, xỉn màu khiến người ta trông xỉn màu và già đi rất nhiều. Chính vì vậy mà việc trị nám da và mong muốn sở hữu làn da mặt tươi trẻ thanh xuân và rạng ngời chính là mục tiêu mà các chị em luôn theo đuổi. Và hiện nay ngoài trị nám da bằng việc đến các cơ sở thẩm mỹ thì nay các chị em còn truyền tai nhau cách trị nám da tại nhà.

Vậy cách trị nám da tại nhà có hiệu quả hay không, nên hay không nên tiến hành, liệu việc tự dùng các cách trị nám da tại nhà có ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không,… Sau đây Young Spa theo kinh nghiệm của mình xin chia sẻ một số lý giải về vấn đề này nhé.

Cách trị nám tại nhà – NÊN:

Nhiều người không biết rằng khi vết nám xuất hiện trên mặt đồng nghĩa với việc bộ phận nào đó trên cơ thể có vấn đề. Các nhà khoa học đã kết luận rằng các cơ quan nội tạng của cơ thể con người như tim, dạ dày, thận … cụ thể cho các bộ phận khác nhau của khuôn mặt. Chức năng của các cơ quan nội tạng sẽ được phản ánh qua các vết nám trên khuôn mặt của con người, vì vậy chế độ ăn uống là vô cùng quan trọng để làm đẹp.

Bên cạnh đó việc sử dụng các cách trị nám tại nhà phần lớn dành cho các chị em không thích đến các cơ sở thẩm mỹ và lo sợ chu trì điều trị kéo dài thậm chí là có phẫu thuật. Hiển nhiên là cũng có khá nhiều người không thích hợp để phẫu thuật vì không có can đảm và dũng khí đối mặt với thiết bị điều trị. 

Ngoài ra các cách trị nám tại nhà mà sử dụng công thức ăn uống khoa học thì cực kỳ an toàn. Sau đây là một vài sự gợi ý về món ăn khoa học kết hợp đông y mà các chị em có thể tham khảo: 

1. Cháo bát bảo:

• Nguyên liệu: 200g gạo Japonica, 10 quả chà là, 20g đậu đỏ, 20g hạt sen, 30g khoai mỡ tươi, 15g đinh lăng trắng, 10g hạt ý dĩ, 10g nhân sâm.
• Cách làm: Lấy một cái xoong sạch, lấy gạo Japonica ra dùng tạm, cho tất cả các thứ khác vào chảo, thêm nước ngập 2/3 xoong, đun trên lửa lớn rồi chuyển sang lửa nhỏ nấu trong 45 phút rồi cho vào. Cho gạo vào nấu cho đến khi cháo chín, có mùi thơm, cho lượng đường phèn thích hợp tùy khẩu vị. Mỗi sáng và tối nhớ lấy một bát và dùng lâu dài.
• Công năng của món ăn này: Cháo bát bảo bồi bổ trung tiêu, dưỡng khí, bổ tỳ vị, trừ ẩm, còn có thể làm trắng da, tẩy vết nám.

2. Dùng sữa tươi

Chuẩn bị một cốc sữa tươi nhỏ, dùng hơi nước xông mặt, cho sữa tươi vào miếng bông. Đắp lên mặt khoảng 15 phút, lấy ra và rửa sạch sữa trên mặt với nước. Kiên trì lâu dài có thể làm cho làn da trắng và đều màu.

3. Làm mặt nạ bằng cà chua

• Công thức: nửa quả cà chua và lượng mật ong thích hợp.
• Cách dùng: Cho cà chua vào nước ép cà chua rồi cho lượng mật ong thích hợp vào khuấy đều đến khi thành hỗn hợp sền sệt. Thoa đều lên mặt hoặc tay và để khoảng 15 phút thì rửa sạch.

4. Mặt nạ đậu phụ và bột men

Chuẩn bị 50 gram đậu phụ nước và lượng bột men thích hợp, sau đó nghiền đậu phụ thành bột nhuyễn, khuấy đều và trộn với bột men cho thật đều. Sau khi rửa mặt sạch, thoa đều hỗn hợp mặt nạ đã hoàn thành lên mặt, sau đó massage. Rửa sạch bằng nước sau 10 phút.

Tính hiệu quả: Phương pháp này có thể làm trắng da và ức chế sự sản sinh của sắc tố melanin.

5. Dùng trà hoa hồng

Đầu tiên bạn chuẩn bị một tách trà hoa hồng, sau đó dùng giấy mặt nạ thấm vào trà hoa hồng, sau khoảng 5 phút thì lấy ra và đắp lên mặt.

6. Dùng mặt nạ cà rốt

Chuẩn bị một củ cà rốt, rửa sạch, gọt vỏ và ép lấy nước, thêm 3ml glycerin, trộn đều và cho vào một tờ giấy sạch nén chặt mặt nạ. Lúc này bạn hoàn toàn có thể rửa mặt sạch sẽ, lấy giấy mặt nạ đã thấm ra đắp lên mặt, đợi 10 phút rồi rửa sạch với nước, tuần 1-2 lần.

Trên thực tế, khi một bạn nữ bị nám da mặt, muốn loại bỏ hoàn toàn vết nám thì chỉ có liệu pháp ăn kiêng là vô ích, làm sao để loại bỏ nám hiệu quả là mục tiêu. Muốn hiệu quả nhanh chóng thì các chị em nên kết hợp điều trị trong và ngoài da thông qua việc tạo nên chế độ ăn uống và làm việc, nghỉ ngơi hợp lý kết hợp với đắp mặt nạ ngoài da. Đồng thời phải kiên trì lâu dài thì mới có hiệu quả tốt nhất.

Cách trị nám tại nhà – KHÔNG NÊN

Nếu chỉ sử dụng liệu pháp ăn kiêng và phương pháp làm trắng da và loại bỏ tàn nhang bằng các cách trị nám thông thường là chưa đủ. Như đã nói ở trên là cần quá trình lâu dài và sự kiên trì bởi nám da thường là sự tổn thương bởi tác động từ bên trong, tác động sâu vào tận đáy cơ và tế bào mẹ nơi sản sinh ra tyrosinase với hàm lượng hắc tố cao. 

Do đó với những trường hợp bị nám da quá nặng như nám da hỗn hợp, nám đốm (bạn có thể xem thêm tại đây để biết da mặt bạn đang nằm trong các trường hợp nám da phổ biến nào). Thì bạn không thể tự điều trị và sử dụng các cánh trị nám tại nhà thông thường được. Mà thay vào đó là phải có sự tham khám, phân tích và chẩn đoán từ các bác sĩ có chuyên môn. Vì vậy với các trường hợp nám da nặng và lâu năm thì không thể tự điều trị tại nhà được.

Bên cạnh đó việc nám da hình thành do các tổ chức mô dưới da bị tổn thương dẫn đến mất cân bằng chuyển hóa da và làm ngưng trệ quá trình phân hủy melanin, dẫn đến lắng đọng melanin nếu bạn muốn. Cho nên để loại bỏ hoàn toàn nám da thì phải bắt đầu từ nguyên nhân gốc rễ và chỉ có sửa chữa tế bào mẹ mới có thể loại bỏ hoàn toàn các hắc tố gây ra bệnh. Do đó việc dùng cách trị nám da tại nhà sẽ không giải quyết triệt để gốc rễ nám da mà phải có sự can thiệt từ các công nghệ điều trị sâu bên trong. Cụ thể:

• Điều trị nám da bằng Laser Toning

Với phương pháp laser mới trong điều trị sắc tố da, năng lượng laser siêu nhỏ khi được hấp thu trên da trực tiếp chuyển thành nhiệt năng ức chế và phân hủy hắc sắc tố trong da cho làn da trắng sáng, giải quyết vấn đề da không đều màu, thâm, nám, trả lại làn da đồng màu, sáng mịn.

• Điều trị nám da bằng Vipeel

Công thức đặc biệt cho da nám: Giảm sự xuất hiện của các đốm tuổi. ​Làm sáng ngay cả những vùng bị đổi màu cứng đầu nhất. ​Làm mịn kết cấu da thô ráp. Thủ tục đơn giản, không đau.

• Điều trị nám da bằng PRP (Huyết tương giàu tiểu cầu)

Là một phát minh y học trong điều trị nám, tàn nhang, tái tạo làn da lão hoá bằng chính máu của bệnh nhân. Dựa vào khả năng tự chữa lành vết thương của chính cơ thể mà thành phần quan trọng nhất là tiểu cầu. Điều trị nám bằng cách phân tách các thành phần tiểu cầu từ máu sau đó tiêm vào vùng cần điều trị. Liệu pháp này an toàn không có nguy cơ dị ứng, không có nguy cơ nhiễm trùng và đã được áp dụng trong rất nhiều lĩnh vực y học.

Bạn có thể xem chi tiết thêm về liệu trình điều trị nám da tận gốc tại đây.

Nói tóm lại nếu trường hợp nám da của các chị em là mới bắt đầu thuộc trường hợp nhẹ và nguyên nhân đến từ việc ăn uống và làm việc hay nghỉ ngơi không khoa học, do dùng các chất kích thích, do rối loạn tâm lý hay dùng thuốc và mỹ phẩm một cách lạm dụng,… Thì việc tham khảo cách trị nám da tại nhà sẽ có hiệu quả hơn. Tuy nhiên với trường hợp bị nám da lâu năm và làn da bị tổn thương sâu thì tốt nhất các chị em nên đến ngay các trung tâm da liễu hoặc cơ sở Spa làm đẹp uy tín, chất lượng để tham khám và tư vấn.